Как изменить убыточные стереотипы поведения, когда ты в кэше?

Уважаемое сообщество TradingView!
Представляю базовые элементы психологии современного трейдера. Сжато, без лишних слов и мёртвых мыслей. Чистая, ничем не замутнённая практическая работа над собой. В особенности это касается тех трейдеров, которые не могут вырваться из череды убыточных сделок, повторяя раз за разом одни и те же грабли.

Итак, когда ты сидишь в кэше, наблюдаешь за движением цены, посмотри в эту табличку, когда вдруг заметишь у себя эмоции:
- страха;
- раздражения или гнева;
- страдания или уныния.
Появление любой из них провоцирует тебя на вполне конкретные действия, в результате которых депозит может сливаться. Как заметил появление эмоции – приступаешь к немедленным действиям по алгоритму:
- притормозил свою старую реакцию на эмоцию;
- задумался о её последствиях: «Оно мне надо?»;
- начинаешь практиковать новую реакцию.
Сделаешь так несколько десятков раз с каждой эмоцией и эти обычные торговые ситуации перестанут быть провокациями, т.к. ты перестанешь на них вестись.

Если такая подача информации тебе заходит, то в продолжение покажу, как изменить убыточные стереотипы поведения, когда ты в позиции.